华中跑酷联盟46项语音跑酷教程(初级练习) 视频信息: 发布于:2015-05-04 已播放:10009次 标签: 跑酷 分类: 极限运动 精彩评论:视频挺好的,但是开头说的热身观念有比较大的认知错误,热身不是简单的等于身体出汗热了就行